Kívánatos, végtelen és felejthetetlen

Kívánatos, végtelen és felejthetetlen

55+1 dolog a táskámban!

2017. február 26. - Jégkirálynő1006

1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sziasztok Habcsókok!❤ Én az a típus vagyok, aki telepakolja mindig a táskáját és úgy döntöttem, összegyűjtöm nektek fontos, vészhelyzet dolgokat, amik a táskámban szoktak lenni!:)

Top 10:

  1. Telefon
  2. Iratok
  3. Pénztárca
  4. Kulcs
  5. Zsepi
  6. Tampon, betét
  7. Fájdalomcsillapító
  8. Kézfertőtlenítő
  9. BKK jegy, bérlet
  10. Víz

 2.jpg

 

Alap:

  • Esernyő
  • Napszemüveg (Tokban)
  • Fülhallgató (Tokban)
  • Tok a kulcsnak
  • Tok a telefonnak
  • Müzliszelet
  • Töltő (Tokban)
  • Power Bank (Tokban)
  • Pendrájv
  • Könyv, rejtvényújság
  • Toll
  • Jegyzetfüzet
  • Határidőnapló
  • Zsacskó
  • Térkép
  • Névjegykártya
  • Legyező (nyáron)
  • Törzsvásárlói kártya
  • Gázspray
  • Vészhelyzet esetén értesítendő lista
  • Betegség, allergia, intolerancia lista

3.jpg


Neszeszerben: (25)

  • Mentolos tic-tac vagy rágó
  • Sebtapasz
  • Hajgumi
  • Fényvédő (nyáron)
  • Manikűr szett
  • Travel parfümkapszula
  • Kézkrém
  • Biztosítótű
  • Fogpiszkáló
  • Fültisztító pálcika
  • Ajakbalzsam
  • Kézitükör
  • Utazóhajkefe
  • Mattító lapocskák (nyáron)
  • Nedves törlőkendő
  • Hullámcsatt
  • Golyós dezodor vagy dezodor kendő
  • Fogselyem
  • Öngyújtó
  • Szemüvegtörlőkendő
  • Folyékonyszappan
  • Torokcukorka
  • Bicska
  • Mini kiszerelésű smink
  • Pótbugyi

4.jpg

Köszönöm, hogy elolvastad!❤

(A képek csak illusztrációk)

" Tizenhat éves. De nem irigylem."

"Liza vagyok, 16 éves. És most elmesélem egy napom. Nem is tudom, hol kezdjem, nem tudom hol kezdődik egy napom és hol végződik az előző.
Kezdjük a reggellel, hisz általánosságban ekkor kezdik az emberek a napokat. Ha jól emlékszem Constaninus-szal vagy Caesar-ral álmodtam, nem emlékszem pontosan, nincs vesztegetni való időm, sietnem kell, már megint elaludtam. Lassan hat óra és rohannom kell a vonathoz.Kapkodok a fürdőszobába, csak fogat mosni van időm. Nulladik órára megyek, tegnap csak elsőre kellett és "szerencsés" vagyok, mert holnap csak második órára kell... Tudok tovább pihenni, kár, hogy a szerveztünk nem szokhatja meg, hogy mikor kell kelni, hisz minden nap más... Öt perc múlva indulnom kell, nincs vesztegetni való időm. Vagy lekésem a vonatot vagy nem reggelizek. Nem késhetek az nulladik óráról, mert beír a tanár. Bedobom a táskámba, amit előző este megcsináltam, ha nem elég veszek valamit a suliban. Indulok, gyorsan bezárom az ajtót és útban az állomás felé átgondolom a napom. Kilenc órám lesz, két nyelv és két készség tantárgy. Húzza az időm, mert az fontos, de közben annyi mást tudnék csinálni. Két témazáró, egy röpdolgozat és meg lehet felelek kémián. Remélem nem engem választ, nem tudtam megtanulni az anyagot, így is csak 6 órát tudtam aludni. "Szerencsém" van, késik a vonat, de csak öt percet. Pont kiérek. Nem hosszú az út, rosszabb napokon is csak fél óra. Tömeg van, felszállni is alig tudok, ülőhelyről ilyenkor nem is álmodozhatok. Nincs vesztegetni való időm, előveszem a kémia füzetet hátha meg tudom út közben tanulni. Amikor beérünk a végállomásra, leszállok és megyek tovább a metróhoz. Csak egy megálló, de az idősek már háromszor fellöktek, úgy sietnek a piacra. Innentől sétálhatok vagy buszozhatok is, de általában az utóbbit választom. Gyorsabb és nincs vesztegetni való időmTesi óra az első, illetve nulladik, kapkodva átöltözöm a picike, hideg öltözőben és  remélem, hogy van termünk. De nincs, megint a folyosó lépcsőjén futunk. Utáljuk, a tanár is utálja, de nincs mit tenni, órát tartani kell. Szaladnak az órák, pár perces szünetek, lassan dél, de ma még semmit nem ettem. Szünetben öltöztem vagy átsiettem a másik épületbe, jobbik esetben csak mosdóba voltam és átnéztem az anyagot a következő órára. Matek jön, nem lesz számonkérés, van egy pár percem megenni a szendvicsem. Jön a tanár, nem értem az anyagot, de haladni kell, nincs vesztegetni való időnkVége az iskolának, jó az idő, hívnak a barátaim egy kis sétára, de nem lehet, majd írok facebook-on, sietnem kell, edzésre. Lazább napokon úszni járok, azon kívül heti háromszor konditerem, mert már nem divat, azért sportolni, mert élvezed. Erősítés után egy gyors tusolás, mert tíz perc múlva magán énekóra, másfél óra múlva magán matek, hogy ne maradjak le az anyagokkal. Van vagy kilenc óra mire hazaérek, nem ettem csak egy szendvicset. Nincs vesztegetni való időm. Gyorsan megvacsorázom, közben összeveszek az anyukámmal. 'Miért nincs rend a szobádban, különben is, letört volna a kezed, ha kihozod a bögrét a szobádból? Arra is százszor kértelek már, hogy kapcsold le a fűtést, amikor nem vagy itthon, minek meg feleslegesen, úgyse jársz sose haza, még egyszer szólnom kell levonom a zsebpénzedből, azért nem érsz rá semmire, mert álladóan azt a telefont nyomkodod, bezzeg, amikor én voltam annyi idős, mint te...' Sajnálom Anya, nincs vesztegetni való időm. Egy újabb gyors zuhany, hisz' muszáj, leizzadtunk a sietésben. Már majdnem tíz óra, gyorsan az ölembe veszem az ágyamban a leckéket, tanulnivalókat és amit csak tudok megjegyzek. Közben beszélek Márkkal, megint kimaradtam a jóból és sose fog megkedvelni. Sose fog úgy nézni rám, ahogy én nézek rá, úgy szeretném, ha több lehetne köztünk, mint most, de nincs vesztegetni való időm. Fél 12 mire befejezem a tanulást, gyorsan bepakolom a táskám, előkészítem holnapra a szendvicsem és amilyen gyorsan csak tudom, kiválasztom, hogy mit vegyek fel. Lépést kell tartanom a világgal és a divattal. Hulla fáradtan dőlök be az ágyba, pár pillanat alatt el is alszom. Előtte arra gondoltam, hogy milyen jó lenne sokáig aludni és kipihenni magam. De nincs vesztegetni való időm

Köszönöm, hogy elolvastad.
(Liza kitalált személy.)
http://www.pikanteri.hu/belfold/tizenhat-eves/

ALAP-RUHADARABOK

b00.png

 

Sziasztok Habcsókok! ❤️

Összegyűjtöttem egy listát, hogy szerintem mik azok a ruhák, kiegészítők, amik számomra alap darabok.

NADRÁGOK

  1. Farmer nadrág
    b4.jpg

  2. Szakadt farmer
    b12.jpg


  3. Fekete farmer
    b13.jpg


  4. Fehér farmer
    b14.jpg


  5. Melegítő nadrág
    b16.jpg


  6. Legging
    b34.jpg

 

FELSŐK

  1. Blézer
    b2.jpg


  2. Fehér ing
    b11.jpg

  3. Csíkos felső
    b15.JPG

  4. Kötött pulcsi
    b25.jpg

  5. Ballonkabát
    b33.jpg

  6. Fehér (és/vagy fekete) póló
    b3.jpg

  7. Fekete télikabát
    b24.jpg

  8. Fekete bőrkabát
    b9.jpg

CIPŐK

  1. Tornacipő
    b7.jpg

  2. Fekete magassarkú
    b8.jpg

  3. Bakancs
    b29.jpg

  4. Bokacsizma
    b30.jpg

  5. Lapos talpú szandál
    b31.jpg

  6. Magas szárú csizma
    b32.jpg

  7. Magassarkú szandál
    b38_1.jpg

  8. Sportcipő
    b42.jpg

  9. Balerinacipő
    b43.jpg

  10. Gumicsizma
    b44.jpg

TÁSKÁK

  1. Kézitáska
    b5.jpg

  2. Borítéktáska
    b6.jpg

  3. Edző/utazótáska
    b45.jpg

  4. Pénztárca
    b36.jpg

RUHÁK

  1. Kis fekete ruha
    b1.jpg

  2. Sport ruha
    b35.jpg

  3. Overall
    b41.jpg

  4. Fürdőruha
    b39.jpg

  5. Fekete fehérnemű 
    b19.png

  6. Fehér fehérnemű
    b20.png

KIEGÉSZÍTŐK

  1. Öv
    b1o.jpg

  2. Karóra
    b17.png

  3. Sál
    b26.jpg

  4. Sapka
    b28.jpg

  5. Nyári kalap
    b37_1.jpg

  6. Napszemüveg
    b27.jpg

  7. Napszemüveg és fülhallgatótok
    b40.jpg

    b46.jpg
  8. Nude körömlakk
    b22.jpg

  9. Vörös körömlakk
    b23.jpg

  10. Kedvenc rúzs
    b21.jpg

  11. Az illatt védjegyed
    b18.png


    (A képek csak a ruhadarab bemutatása miatt vannak a bejegyzésben.)

    Köszönöm, hogy elolvastad! ❤ 

Megtanulok TANULNI

b0.jpg

 

Sziasztok Habcsókok!�

Valószínűleg már többetekkel előfordult, hogy nagyon szeretted volna megtanulni az adott anyagot, de valahogy sehogy se sikerült beleverni a fejedbe.. Nálam a töri működik így.. Rengetegszer ültem le tanulni, hogy na most mindent halál jól tudni fogok, de sose sikerült úgy megtanulni, ahogy kellett volna.Úgyhogy úgy döntöttem, hogy utánanézek egy kicsit a témának és megosztom veletek amit megtudtam!�

Az első és legfontosabb az, hogy tűzz ki magadnak egy célt. Gondold át, hogy Téged mi motivál, és ez a célod legyen előtted, amikor leülsz tanulni.

Ezután át kell gondolnod néhány dolgot magadról kapcsolatban, mint például:

  • Milyen napszakban tudsz a legjobban tanulni? Fontos, hogy ne erőltesd magadra az esti tanulást, ha délután vagy reggel jobban megy. Én teljes mértékben este tanulós vagyok, elképzelni se tudnám, hogy reggel készüljek az óráimra, pedig sokaknál ez válik be.
  • Vizuális vagy audió típus vagy? Az audió típusúak könnyebben tanulnak úgy, hogy hallják az anyagot. A vizuálisoknak könnyebben megjegyezhető az anyag, ha színekhez, képekhez vagy ábrákhoz köthetik a tanultakat. (Mivel én az utóbbi vagyok, ezért a módszer, amit le fogok írni inkább ennek a típusnak fog segíteni)
  • Az írott vagy a nyomtatott betűket jegyzi meg jobban az agyad? Vannak akik ki se igazodnak a jegyzeteken és képtelenek a füzetükből tanulni, és vannak, akiknek már az segít, hogy a saját kézírásukkal leírva látják az anyagot. (Szintén a második típusba tartozom és a hozzám hasonlóaknak több segítség lesz ez a bejegyzés.)
  • Meddig tudsz folyamatosan csak egy témára koncentrálni? Nem tudom hallottatok-e már a Pomodoro-módszerről. Nos, ez annak az egyéni továbbfejlesztése. Az időmenedzsment technika lényege, hogy eldöntöd, min fogsz dolgozni,mit fogsz tanulni és 25 percig az csinálod, semmit mást. Nincs messenger, vagy kávé főzés, semmi. Majd tartasz egy 5 perces szünetet, addig elintézel mindent és úrja 25 percig dolgozol, tanulsz. Tapasztald ki, hogy nálad mennyi az az idő, amíg egy témára tudsz koncentrálni úgy, hogy nem tereli el semmi a figyelmed.

 

Fontos/Jó, ha:

  • Tényleg csak az adott témára koncentrálsz és tartasz szüneteket.
  • Sok innivalót és energiadús nasit készítesz oda magadnak, hogy pótold az energiát. Lehetőleg ne kávét vagy energiaitalt igyál, és ne csokit egyél, mert az csak egy rövid ideig elevenít fel, utána pedig még fáradtabbnak érzed majd magad. A zöld tea, a különbözővizek, az olajos magvak és a gyümölcsök sokkal hosszabb ideig töltik fel a szervezeted. 
  • Friss a levegő ott, ahol tanulsz. Mielőtt elkezded vagy szünetben szellőztess egy kicsit, hogy frissebb legyen a levegő. Te is üdébbnek fogod érezni magad.:)
  • Mozogsz előtte vagy szünetben. Van akinek tanulás közben is segít. Ugyanazért, amiért jó, ha kitárod az ablakot:)
  • Papíron van a tudnivaló. Összefirkálhatod, jegyzetet írhatsz mellé és még valódibbnak is érzed, mintha csak egy képernyőn lenne.
  • Nem a sulis ruháidban ülsz le tanulni. Sokkal jobb érzés egy kényelmes melegítő nadrágban "szenvedni" az anyag felett:)
  • Ugyanakkor a hely, ahol "szenvedsz" ne legyen túlságosan kényelmes, viszont rendezett, tiszta igen.
  • Bár tanulás előtt nem javasolt csokit majszolni, de dolgozat, vizsga előtt pont elegendő energiát ad:)
  • És utoljára nagyon fontos, hogy kipihend magad. Akármennyit készülsz egy nagy dolgozatra, ha nem pihened ki magad rendesen, akkor nem fog olyan jól menni.

 

Segíthet, ha:

  • Tetszenek a tanszereid. Sokkal több kedved lesz elővenni őket.
  • Részekre bontod az anyagot. Kevesebbnek érzed, és egy-egy rész után sikerélményed lesz, hogy ezzel már kész vagy.
  • Vannak akiknek segít, ha zenét hallgatnak. Ha Te is közéjük tartozol, akkor semmiképp se olyan zenét hallgass, ami szöveges és elvonja a figyelmed. És persze ne üvöltesd csak halkan menjen a háttérben:)
  • Színesíted a jegyzeteidet.
  • Ha tankönyvben van az anyag, emeld ki a lényeget, írd ki egy papírra és ismét jelöld ki, de csak a leglényegesebb szavakat. 
  • Sűrítsd addig az anyagot, amíg egy A4-es lapra rá nem fér. Ha egy hosszú anyagot le tudsz ekkorára sűríteni, akkor már olyan sokat gondolkoztál rajta és a lényegén, hogy szinte tudod is:)
  • Gondold át, amit tanulsz. Ha megérted sokkal könnyebben visszaemlékezel rá.
  • Folyamatosan készülsz. Ha egy nappal a témazáró, vizsga előtt kezdesz el tanulni, akkor nem sok jó esélyed van:(
  • Figyelsz órán. Rengeteg minden rád tud ragadni és kevesebbet kell otthon foglalkoznod vele.
  • Rendszerezed a tanagyagot. Ha össze-vissza van, akkor rengeteg időt elvesz, mire előkeresed.
  • Meg van az órai jegyzet. Amit a tanár fontosnak tart elmondani, fontosnak gondolja majd a számonkérés során is. 
  • És az is, ha utánanézel a témának. Új információkat tudsz meg, letisztázod, ha félre hallottál valamit és meg a tanár szemében is jó pont.
  • Lefekvés előtt és ébredés után elolvasod. Jobban megjegyzi az agyad.
  • Úgy osztod be az időd és az anyagot, hogy egy napra maximum 3 jusson és legyen egy teljes napod ismételni. 
  • A saját szavaidat használod. Ha átgondolod, átfogalmazod könnyebben megérted és megtanulod.

 

Módszerek

  • Elmetérkép
    b1_1.jpg
  • Hívószavak
    A vázlatodnál használj hívószavakat, használd ezt támpontként, amikor felmondod magadnak az anyagot.
  • Gondolattérkép
    b2_1.jpg
  • Tanulókártya
    b3_1.jpg
  • Vázlatkártya
    Témánként készíts vázlatokat külön kártyákra.
  • Illatok és ízek
  • Történetalkotás
    Alkoss története(ke)t a tanulnivalódból.
  • Teleport
    Különböző helyeken tanulj meg a különböző témákat és aszerint emlékezz vissza, hogy hol tanultad meg.
  • Folyamatábra
    b4_1.jpg
  • Fürtábra
    b5_1.jpg
  • Halmazábra
    b6_1.jpg
  • Idődiagramm
    b7_1.jpg
  • Írás saját magunk számára
    Írd le magadnak a tananyagot fejből miután megtanultad.
  • Írószeminárium
    1.) Miről írjak? Milyen az írás kommunikáció helyzetei?
    2.) Anyaggyüjtés, anyagelrendezés
    3.) Vázlat
    4.) Piszkozat, szövegkritika
    5.) Tisztázat
    6.) Korrekció: helyesírás, stílus javítása
    7.) (Ön)Értékelés
    8.) Közzététel
  • Jellemtérkép
    b8.PNG
  • Jóslás
    Részenkét olvasd el, amit kell és próbáld kitalálni, hogy mi lesz a vége.
  • Kérdezzük a szerzőt
    Gondolkozz el a szöveg egyes részeinél, hogy milyen kérdéseket tennél fel a szerzőnek.
  • Kockázás
    A kocka oldalán lévő hívószavak szerint gondold át témádat.
    1.) Írd le (Hogy néz ki? Milyen a formája, alakja, mérete, elrendezése?)
    2.) Hasonlítsd össze (Mire hasonlít? Miben különbözik?)
    3.) Társítsd valamihez! (Mire emlékeztet? Mi jut róla eszedbe?)
    4.) Elemezd! (Mik a részei? Hogyan viszonyulnak a részek egymáshoz? Miben rejlik a hatása?)
    5.) Alkalmazd (Hogyan és mire lehet hasznalni? Mire jó?)
  • Listázás
  • Olvasónapló
  • Ötsoros
    Kötetlen versforma, a téma tömörítésére, összefoglalására, személyes viszonnyulás kifejezésére használható.
    1.) Téma/Cím (1 főnév)
    2.) Jellemzés/Leírás (2 melléknév)
    3.) Cselekvések (3 ige vagy igenév) 
    4.) Személyes érzelem, gondolat (4 szó) 
    5.) Lényeg újrafogalmazása (1 szó, az első sor rokon értelmű kifejezése)
  • Pókhálóábra
  • Szaloncukor elv
    1.) A téma tág közelítése
    2.) Néhány részletesen vizsgálandó szempont kiválasztása indoklással
    3.) A kiválasztott szempontok részletes értelmezése. Szorosan a szöveghez kötötten, példákkal, a retorikus szerkesztés szabályai szerint (tételmondat, bizonyitás, következtetés, összegzés)
    4.) Visszatérés a bevezetés második részéhez, a kifejtő rész összegzése, végső következtetések megvonása.
    5.) Kiterjesztés erkölcsi, filozófiai, esztétikai, életközeli, történelembölcseleti, létfilozófiai vonatkozás(ok) irányába. 
  • Fogalomtáblázat
  • Szereplőmátrix
    Táblázatban könnyen tudod ábrázolni, hogy melyik szereplők közt mik történtek.
  • Történetpiramis
    b9.png
  • Tudom, megtanulom
    Válaszd szét az anyagban, hogy mit tudsz már, mi érdekesség és mit kell megtanulnod.

Nyelvtanulás:

  1. Tanuld a kedvenc zenédből, nézd meg a szövegét.
  2. Olvass idegen nyelvű könyvet
  3. Próbáld kitalálni a szavak jelentését a mondatból.
  4. Nézz természet-, dokumentumfilmet. Könnyebben érthető a hang, mint a filmekben.
  5. Használd! Ismételd!
  6. Szavak tanulása:
  • Téma alapján csoportosítsd.
  • Asztalterítő módszer.
  • Alkosd.
  • Foglald mondatba.
  • Néhány link:
    Duolingo (https://hu.duolingo.com/)
    http://pozitivnap.hu/technika-es-tudomany/egy-16-nyelven-beszelo-tolmacs-nyelvtanulasi-tippjei

    (A képek csak a módszer bemutatása miatt vannak a bejegyzésben.)

    Köszönöm, hogy elolvastad! ❤ 

FOGBLOG

fog0.jpg

MI AZ A pH?

Egy adott oldat savasságát vagy lúgosságat fejezi ki.

MEKKORA A pH ÉRTÉK A SZÁNKBAN?

A nyálunk pH értéke 6,5 és 7,5 között mozog. 6,5 és 7 között savas, 7 és 7,5 között lúgos. Ha pont 7, akkor semleges kémhatású.

      "A mosoly a legelőnyösebb ékszer, amit egy hölgy csak viselhet."

    Először is a legfontosabb a helyes fogmosás

    • https://www.youtube.com/watch?v=bZDx7clyZNk
    • Naponta kétszer moss fogat!
      A legmaximum a három legyen, a több elvékonyítja a fogzománcot.
    • Ugyanott kezdjük a fogmosást.
      Mivel ugyanott kezdjük, ugyanott a fejezzük be, ezért ugyanarra a területre jut a legkevesebb energiánk.
    • Ne mosd túl kevés ideig, túl erősen a fogad.
    • Ne felejtsd ki a fogat belső felszínét!
    • Mosd ki rendesen a fogkefédet!
    • Ne csak a fogunkat, hanem a nyelvünket is mossuk meg!

    Tippek:

    • Kerüljük el a savas ételek fogyasztását fogmosás előtt.
    • Színező ételek fogyasztása után ne mosd meg a fogad, csak öblítsd ki a szád.
    • Fogmosás után használj szájvizet.
    • A színező italokat (kávé, tea) szívószállal fogyaszd.
    • A fogkefédet 3 havonta cseréld.
    • Használj fogselymet.
    • Egészségessé teszi a fogad az eper, a répa és a narancs fogyasztása.
    • Mellőzd a DIY fogfehérítést.
      Ha mindenképp fehéríteni szeretnéd a fogad, akkor használj olyat, ami nem károsítja a fogad és erre van kifejlesztve. (pl. Brightwhite {http://www.brightwhite.hu/?gclid=Cj0KEQiAlsrFBRCAxcCB54XElLEBEiQA_ei0DPp7OeEj4V1D5v1Yu9TK6euWkejL_Ivyyo8xkTUWEIwaAjOS8P8HAQ} Fekete fogkrém {http://www.black-is-white.com/index.php?l=de} vagy Whiteline matrica {http://smilestrips.hu/}

    Köszönöm, hogy elolvastad Habcsókom!❤️

    süti beállítások módosítása